Hälsa

Pollen, ”spritsiga” hästar, ljuset återvänder. Allt detta är vårkänslor för mig.   Det märks också att jag inte är 20 år längre, iallafall inte i… Läs mer »Pollen, ”spritsiga” hästar & ljuset återvänder

Ingen har väl missat att ”Ryttaryoga Is The New Black”. Personligen är jag fascinerad av hur mycket nytta man kan ha av yogan. Inte bara… Läs mer »Sonjas Yoga

Nu när det är tävlingstider är det lätt hänt att man lägger all tid och alla pengar på hästen – men kom ihåg att lägga… Läs mer »Lägg resurser på dig själv